図書館でちょいトレ!

図書館では本を読むばかりで運動不足になりがち…そう思ってはいませんか?

読み語りコーナーでバランスボール等を使った簡単なストレッチを行います。

まずは気軽に運動を楽しみましょう!


【開催日時】

 2021年4月2日(金曜日)

 2021年4月16日(金曜日)

1.午前10時から10時15分 2.午前10時20分から10時35分 

2.午前10時40分から10時55分 ※同日の連続受講は2回までです


【開催場所】

 舎人図書館 読み語りコーナー


【対象】

 子育て中の女性の方(お子様同伴可)



【募集人員】

 各回5組


【費用】

 無料


【申し込み方法】

 当日受付(先着順)※各回5分前より整理券配布